Spinning nunca foi tão popular e a SoulCycle é uma academia totalmente voltada para este tipo de exercício . Famosos pelos programas que incorporam toda sua musculatura , um ambiente super cool com fundo musical de primeira e top instrutores não é difícil entender tanto sucesso . Outra vantagem , eles não trabalham com contrato , você pode comprar pacotes de aula ( 5 mínimo) ou mesmo aulas avulsas (U$32 cada ) . Extremamente conveniente para quem está passando uma curta temporada na cidade ou simplesmente quer experimentar uma sessão . E não se preocupe se você não tem ou esqueceu a sapatilha necessária : pode alugar uma por U$3 . A SoulCycle oferece uma variedade de aulas , do básico para os iniciantes até sessões como SoulSurvivor ( dá até medo) com 1hr de exercício intenso ! Uma boa opção também para teens, normalmente não aceitos em academias de ginástica pela idade , com aulas adaptadas especialmente para esta faixa etária.
Reservar sua sessão é must e tudo pode ser feito online. Então , o que está esperando?! Verão já chegou ! E falando em verão , a SoulCycle abriu uma academia temporária nos Hamptons .
SoulCycle
1470 E 83rd Street ( com 3rd Ave.)
212-639-1300
Imagem: Nane
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